Nos, úgy tűnik ez a 7 már ilyen. De inkább a blog-írásra ne legyen időm. Szóval péntekre beterveztem a tappogást. Ám elmaradt. Utóbb kiderült, hogy még szerencse. Péntek reggel ott álltam az ágyam mellett, és eszembe jutott, hogy a múltkori csapatépítés előtt is edzettem egy…

Címkék: túra agykontroll tapp

Tapp-függő lettem :P

 2009.07.09. 21:56

Asszem ma beleszerettem végérvényesen ebbe a tappos tornába. Ugyanis a hit the floor első részére tornáztam. Ilyen lenne az ideális anyag minden egyes napra. 30 perc, maxi izzadás, semmi erőfeszítés, szálkásodás. A belső szervek helyrerakását sajnos még nem tudtam…

Címkék: túra fogyás agykontroll stagnálás tapp

Nah, tegnap aztán volt mozgás bőven. Ha sejtem mi vár rám napközben, talán nem is indítom a napot Béres Alexandra Menni fog anyagával. Nekem ez még jobban teszik, mint a Live. Talán mert egy csodaszép helyen tornázik. És mint mondottam, szangvinikus lévén nekem az is szempont, hogy…

Címkék: hegymászás túra mozgás béresalexandra

süti beállítások módosítása