Nos, a 14 napból csak 7-et tudtam teljesíteni egyhuzamban. Utána következett a két nap pihenő, na ezt meg is hosszabbítottam még vagy egy héttel. :D Aztán mostanság a heti 3 edzés dukált, kizárólag tapp anyagokból. Ezt persze egy hét nátha idején is teljesítettem.Ehéten, ma…

Címkék: kitartás életmódváltás tapp

süti beállítások módosítása