Akadályok leküzdése....

 2009.07.19. 21:23

 Ma vasárnap van. Fogalmam sincs, hogy melyik nap mire tornáztam. Megpróbálom visszaidézni. A mai az megy. :) Teresa Step away the inches, röviden SATI anyagát próbáltam ki. Egyes helyeken walk awayként is található. Nagyon tetszett, mert hasonlít Leslie anyagaira, de valamiért…

Címkék: fogyás méregtelenítés kineziológus agykontroll walk tapp lesliesansone

Tapp-függő lettem :P

 2009.07.09. 21:56

Asszem ma beleszerettem végérvényesen ebbe a tappos tornába. Ugyanis a hit the floor első részére tornáztam. Ilyen lenne az ideális anyag minden egyes napra. 30 perc, maxi izzadás, semmi erőfeszítés, szálkásodás. A belső szervek helyrerakását sajnos még nem tudtam…

Címkék: túra fogyás agykontroll stagnálás tapp

Fogyás újsággal?

 2009.06.26. 18:12

Na ez megint egy lazulós nap. Reggel pusztán 15 percet magic-eztem, és ennyi. Alig bírtam felkelni. Tegnap egy bűnmegelőzős programon voltunk, ahol fellépett Maksa Zoli, Ihos Jóska és az Írígyhónaljmirigy is. Annyit nevettünk. :D Már csak az a kérdés, hogy a nevetés hízlal e,…

Címkék: média újság egészség fogyás fitness mozgás

Nos, mint az elején utaltam, nem leszek mindennapos blogoló. Sajnos nem igazán érek rá írogatni, bár lenne ez máshogy! :) Kezdeném azzal, hogy múlt szombaton volt az öcsém ballagása. Jelzem, akkora zaba volt ott, mint egy kisebbfajta esküvőn, megegyező számú és mennyiségű…

Címkék: fogyás torna kineziológus kitartás walk súlyzó czanik lesliesansone capoira

Bevezető

 2009.06.15. 23:04

Ma végre rászántam magamat, hogy írjak a blogomba, ha már megkreáltam.A lényeget már ismeritek. Küzdelmek és kitartás árán lezuhant rólam 10 kg a mérleg szerint. Szerintem több is... Ha belegondolok, hogy a lelki oldás következtében legalább egy mázsa teher gördült le rólam,…

Címkék: fogyás fitness kitartás testsúly karcsúság lesliesansone

süti beállítások módosítása